コストコのレッドシードレスグレープ！皮ごと食べられる種なしぶどうは栄養素たっぷりで美味

皮ごと食べられる種なしぶどう！果物は特に皮に多く栄養素が含まれるため、美肌に効果のあるポリフェノールやビタミンをたっぷり摂れちゃう商品です(*’ω’*)

執筆者

節子（合同会社おすすめ節子）

コストコ歴17年目の30代主婦。実際に買ったコストコ商品を毎日ブログに投稿中✍2,000商品以上レビューしました！新商品や季節限定品が大好きで、新作デリカとスイーツは毎回買っちゃう派

コストコ subsole レッドシードレスグレープ

コストコで人気の定番フルーツ「シードレスグレープ」の赤い方！

名前の通り、種（seed）がない（less）ぶどうなので皮ごとそのまま食べられるのが特徴。

コストコでは1年を通して販売していますが、品種は時期によって異なります。今回はチリ産のぶどうでした。

大きなパックにたっぷり1.8kg！2～3個の房が入っています。これで値段が1,000円ちょっとなのでお買い得ですねー

今回のチリ産は少し粒が小さいですが、時期や産地によって多少違いが出るものなので、店頭でチェックして購入するかどうか決めるのがよさそう。

わたしが購入したものは、粒が小さめで細長かったです。

皮ごとたべられるため、皮にふくまれる栄養素（ポリフェノール）も摂れるのが嬉しいですね！

ぶどうに含まれるポリフェノールは、コラーゲンを分解するコラゲナーゼという酵素の働きを抑えて、コラーゲンの減少を抑えてくれる効果があるので、肌のしわやたるみの予防に効果的とされています。

レッドは甘味と酸味のバランスがちょうどいいですが、グリーンよりも甘味が強め！

皮のシャキシャキとした食感がありながら、皮自体は柔らかいため、口の中に残ることはありませんでした。

美味しいぶどうを見分けるポイントとして、茎の色を見ると良いです！黄色～緑色でしおれていないものが新鮮で美味しい。

濃い茶色だったり、枝から実が落ちているものは鮮度があまりよくないです。

実の方は、皮に張りがあって白っぽい粉が表面についているものが良いとされています！

この白い粉はブルーム（果粉）と呼ばれていて、新鮮で美味しい証拠なんです。雨や露をはじいて、病気から果実を守る役割があります！

食べ方

輸入フルーツなので食べる前には汚れも落とすためにもしっかり洗っておきましょう！30秒程度流水ですすぎましょう。

水洗いをしたあとすぐに食べられます。皮ごと食べられるうえに種がないので、ごみが出ないのも楽ちんですね！

アレンジレシピ

冷凍パイシートで簡単！ぶどうのカスタード風パイ

保存方法

1.8kgとボリュームたっぷりなので、洗った後に水分を拭き取り、冷凍しておけばスムージーなどにも使えます。

冷凍フルーツとして凍ったまま食べるのも違った食感が楽しめておすすめ！

価格・値段

1,294円（税抜）／1,398円（税込8%）

サイズ・量

1.8kg

原材料

チリ産ぶどう