コストコ バリラ 赤レンズ豆のスパゲッティ
店舗 1,269円（税込8%）／購入日の価格です
タンパク質と食物繊維たっぷりの赤レンズ豆スパゲッティ！美味しく栄養が摂れて健康派にもおすすめ。期間限定での登場なので早めにゲットしましょう。
コストコ バリラ 赤レンズ豆のスパゲッティ
コストコでは定番になっているパスタメーカーのBarilla（バリラ） から販売された新商品！赤レンズ豆を100％使用したスパゲッティ「豆パスタ」です。
250g入りの箱が4つセットになっています！1箱あたり294円ほど。
透き通るような赤色が特徴です！
バリラの通常パスタと比べてもこんな感じでかなりきれい～
成分を比較してみるとこんな感じ（100gあたりの計算です）
| 赤レンズ豆パスタ | 小麦粉のパスタ | |
| エネルギー | 359kcal | 362kcal |
| タンパク | 22.8g | 11.4g |
| 脂質 | 2.4g | 1.5g |
| 炭水化物 | 61.6g | 75.8g |
| ナトリウム | 0mg | 2.0mg |
比較したのは同じくコストコで販売されている普通のバリラの小麦粉のパスタ！↓こちら。
カロリーはさほど変わりませんが、お豆100％なのでたんぱく質が豊富！食物繊維もたっぷり摂れます～
茹で時間7～9分ほど。たっぷりのお湯に塩を入れて茹でます！
ちなみに10分ほど茹でても固めな印象です。
食感は小麦粉のパスタとはずいぶん違うように感じますした！噛み応えは、プツリと切れる感じがありお豆っぽい印象を受けます。
お豆の味が結構あるので、ニンニクなどが入った濃い目のソース+具材に噛み応えを出すと良いかなーと思いました！
普段食べるパスタのもちもちとした麺という感じはほぼありませんが栄養価は抜群！サラダに良さそう。健康志向の人にはかなりおすすめできます。
メーカーのバリラが運営している公式フェイスブックによると、ほうれん草やブロッコリーと組み合わせるレシピが紹介されていましたよー！
バリラのその他商品
価格・値段
1,175円（税抜）／1,269円（税込8%）
サイズ・量
250g×4
賞味期限
購入時で約10カ月ありました。
（2020年5月22日購入→2021年4月15日賞味期限）
カロリー
100gあたり359kcal
原材料
赤レンズ豆粉