コストコのナッツ＆フルーツは栄養バランスが良い！アイスやヨーグルトに入れて楽しめます♪

コストコで買ったハースのナッツ＆フルーツが毎日食べることができて身体に良い！個袋タイプなのでヨーグルトやアイスなどお菓子作りにも使いやすい～

執筆者

節子（合同会社おすすめ節子）

コストコ歴17年目の30代主婦。実際に買ったコストコ商品を毎日ブログに投稿中✍2,000商品以上レビューしました！新商品や季節限定品が大好きで、新作デリカとスイーツは毎回買っちゃう派

コストコ ハース 毎日のカラダサポート ナッツ＆フルーツ

毎日の体サポートにぴったりな栄養バランスの良いお菓子です！塩分控えめなナッツとフルーツが14袋入っています。

1袋あたり88円で、ナッツとフルーツのの内訳は以下の通りです。

25gなので量はあまり入ってません。あっという間になくなりそうですが、クルミやイチジクはおおきめですね！

ナッツ類はカリカリ食感で比較的大き目サイズなのでしっかり食べごたえがある感じです。イチジクだけじゃっかんねっとりとした食感があったのでアクセントになって良いかも！

加糖クランベリー以外は、素材そのままの味ですとっても美味しいです！

お腹を膨らませる…という感じではないので、おつまみやお菓子など栄養補給の一品にするのがいいかなーと思います！

ヨーグルトに混ぜたりアイスに混ぜたりケーキに入れたり、グラノーラに足したりと結構使い勝手が良さそう。身体に気を使う方にもおすすめです。

1袋の栄養価は下部に記載しておきますね。たんぱく質・糖質・脂質がバランスよく入っているのでおすすめです。

価格・値段

880円（税抜）／950円（税込8%）

サイズ・量

350g（25g×14袋）

賞味期限

購入時で約5カ月ありました。

（2020年3月31日購入→2020年9月9日賞味期限）

カロリー

1袋25g当たり133kcal

原材料

アーモンド（アメリカ）、クルミ、イチジク、黒大豆、かぼちゃの種、加糖クランベリー（クランベリー、砂糖、植物油脂）